Jamaikawaii- Журнал, 26 ноя 16

Параметры Пользователя Jamaikawaii | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 ноября 2016

97,8 кг Потеряно до сих пор: 22,3 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 ноября 2016:

2080 ккал

Жир: 57,09г | Белк: 59,77г | Углев: 229,39г. Завтрак: Gurke (mit Schale), Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Goldsteig Emmentaler Hauchdünn, Almette Natur, Apfel, Dinkelvollkornbrot. Ужин: Honigwein, Roter Tafelwein, Knusprige Ente, Lachsfilet, Chinesische Bratnudeln, Sushi, Garnelen, Speiseeis. Перекус/Другое: Nestle Choco Crossies Crispy Caramel, Lorenz Fun Pop's - Paprika, Excelsior Pralinenmischung, Nussschnecke. подробнее ...

2673 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 3 часа, Отдыхать - 11 часа и 20 минуты, Спать - 9 часа и 40 минуты. подробнее ...

Набралось 3,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jamaikawaii-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jamaikawaii- Журнал, 26 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Jamaikawaii-Изменение Веса