Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
HeavyWeightHEMI
Журнал
27 дек 11
HeavyWeightHEMI- Журнал, 27 дек 11
Параметры Пользователя HeavyWeightHEMI
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
The diet has been out the window since last week. I still look Leaner but I'm gaining weight im sure due to the gallons of Liqure, beer and holiday food I have been tearing up lately gonna drink as much water as I can today get me back on track. And serious work out tonight cardio and heavy lifting. Still got new years celebration coming up still.
107,0 кг
Потеряно до сих пор:
42,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 27 декабря 2011:
1212 ккал
Жир: 29,29г | Белк: 114,27г | Углев: 116,40г.
Завтрак:
2% Milk American Cheese Singles, Beefsteak HEARTY RYE BREAD - 16 OZ, Fried Egg, Miracle Whip Light, Egg Beaters - Original.
Обед:
Garden Veggie Pizza, Beefsteak HEARTY RYE BREAD - 16 OZ, Honey Ham Slices, Fat Free Franks.
Ужин:
2% Milk Singles Sharp Cheddar, Fat Free Franks, 97% Fat Free Cooked Ham, Miracle Whip Light (Kraft), Vanilla Whey Protein Powder, Light Style 7 Grain Bread.
подробнее ...
Набралось 2,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
HeavyWeightHEMI-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю