nicoleborgeauddiaz- Журнал, 16 ноя 16

Параметры Пользователя nicoleborgeauddiaz | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2016

68 кг Потеряно до сих пор: 7,5 кг. Еще предстоит сделать: 13 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2016:

1304 ккал

Жир: 36,65г | Белк: 43,93г | Углев: 212,01г. Завтрак: Parmalat Yogurt Diet Frutilla, Nestlé Fitness Fruits. Обед: Porotos con Riendas. Перекус/Другое: Durazno, Castaño Pan de Molde Integral Light, Palta Hass, Plátano, Calo Mantequilla, Costa Galletas de Soda. подробнее ...

2412 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 30 минуты, Аквааэробика - 45 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа и 19 минуты, Отдыхать - 12 часа и 26 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

nicoleborgeauddiaz-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

nicoleborgeauddiaz- Журнал, 16 ноя 16

Оставить свой Комментарий

nicoleborgeauddiaz-Изменение Веса