Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Hernanganen
Журнал
23 ноя 16
Hernanganen- Журнал, 23 ноя 16
Параметры Пользователя Hernanganen
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2016
107,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2016:
2514 ккал
Жир: 122,43г | Белк: 198,96г | Углев: 134,34г.
Завтрак:
Café con Leche Semi Descremada, Zumo de Limón.
Обед:
SanCor Yogs Light Firme, Huevo Duro.
Ужин:
Paladini Jamón Cocido, La Paulina Queso Tybo, Arroz Primavera, Crepes de Espinaca Rellenos con Jamón y Queso.
Перекус/Другое:
Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light, Vino Tinto de Mesa, Mate, Cereal Mix Barra de Cereal Yoghurt Frutilla Light.
подробнее ...
2619 ккал
Упражнение:
Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Набралось 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Hernanganen-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю