Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
JeffinAurora
Журнал
23 ноя 16
JeffinAurora- Журнал, 23 ноя 16
Параметры Пользователя JeffinAurora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 ноября 2016
87,8 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 ноября 2016:
239 ккал
Жир: 6,07г | Белк: 6,78г | Углев: 39,62г.
Завтрак:
Coffee with Milk, Toasted White Bread, Land O'Lakes Unsalted Sweet Butter.
Обед:
Del Monte Diced Tomatoes, Yellow Sweet Corn, White Bread.
подробнее ...
2364 ккал
Упражнение:
Приготовление Пищи - 30 минуты, Работа по Дому - 15 минуты, Вождение - 30 минуты, Принятие Душа - 15 минуты, Сидеть - 2 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа.
подробнее ...
Набралось 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
JeffinAurora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю