KomorebiPinku- Журнал, 22 ноя 16

Параметры Пользователя KomorebiPinku | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 ноября 2016

63 кг Потеряно до сих пор: 6 кг. Еще предстоит сделать: 15 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 ноября 2016:

415 ккал

Жир: 16,56г | Белк: 23,92г | Углев: 44,79г. Завтрак: Quaker Barra de Cereal Chispas de Chocolate. Обед: Lechuga, Repollo, Cazuela de Ave. Перекус/Другое: Té Verde, Orbit Chicle. подробнее ...

2097 ккал

Упражнение: Танцевать (Быстро, с Елементами Аэробики) - 1 час, Бег (Бег Трусцой) - 8 км/ч - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

KomorebiPinku-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

KomorebiPinku- Журнал, 22 ноя 16

Оставить свой Комментарий

KomorebiPinku-Изменение Веса