Lizzy E- Журнал, 26 дек 11

Параметры Пользователя Lizzy E | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 декабря 2011

94,8 кг Потеряно до сих пор: 2,7 кг. Еще предстоит сделать: 31,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 декабря 2011:

1002 ккал

Жир: 28,05г | Белк: 32,67г | Углев: 153,80г. Завтрак: Blackberries, Strawberries & Blackcurrents, Lifestyle Ginger Herbal Tea, Orange Juice Original (with Juicy Bits). Обед: Cantaloupe Melons. Ужин: Cooked Green String Beans (from Fresh), Roasted Light Turkey Meat, Cooked Carrots, Mashed Potato (from Fresh), Cooked Brussels Sprouts, Turkey Gravy (Dry, Instant), Cranberry Sauce (Sweetened, Canned), Sausage & Bacon Wraps, Bread Stuffing (Dry Mix). Перекус/Другое: Lifestyle Ginger Herbal Tea. подробнее ...

2389 ккал

Упражнение: Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа, Сидеть - 2 часа. подробнее ...

Набралось 12,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Lizzy E-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Lizzy E- Журнал, 26 дек 11

Оставить свой Комментарий

Lizzy E-Изменение Веса