Treasurehunter3754- Журнал, 20 ноя 16

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 20 ноября 2016

79,5 кг Потеряно до сих пор: 4,7 кг. Еще предстоит сделать: 6,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 20 ноября 2016:

745 ккал

Жир: 54,19г | Белк: 56,28г | Углев: 5,56г. Завтрак: Oscar Mayer Lower Sodium Bacon, Scrambled Egg (Whole, Cooked). Обед: Meatballs with Sauce (Mixture). Ужин: Hannaford Extra Sharp Cheddar Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices. Перекус/Другое: Jif Creamy Peanut Butter, Chicken Leg (Skin Not Eaten). подробнее ...

2774 ккал

Упражнение: Сидеть - 2 часа, Сидеть За Рабочим Столом - 2 часа, Просмотр Телевизора - 5 часа, Вязание - 3 часа и 15 минуты, Отдыхать - 3 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 20 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса