Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
мария дизайнер
Журнал
19 ноя 16
мария дизайнер- Журнал, 19 ноя 16
Параметры Пользователя мария дизайнер
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 19 ноября 2016
102,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
37,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 19 ноября 2016:
1072 ккал
Жир: 42,67г | Белк: 62,65г | Углев: 110,19г.
Завтрак:
Кофе, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Яйцо (Целое), Просто Молоко 1,5%, Ого Отруби Ржаные Ого, Каждый День Творожный Крем с Огурцом и Зеленью.
Обед:
Куриные Котлеты на Пару, Капуста Тушеная.
Ужин:
Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Хайнц Кетчуп Томатный, Льняное Масло, Куриные Котлеты на Пару, Капуста, Огурец (с Кожурой).
Перекус/Другое:
Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Каждый День Творожный Крем с Огурцом и Зеленью, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Кофе, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Каждый День Творожный Крем с Огурцом и Зеленью, Здоровье Икра из Морских Водорослей, Кофе, Чай с Лимоном, Магнит Банан.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
мария дизайнер-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю