Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Violet131
Журнал
18 ноя 16
Violet131- Журнал, 18 ноя 16
Параметры Пользователя Violet131
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 ноября 2016
61,5 кг
Потеряно до сих пор:
6,5 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 ноября 2016:
1253 ккал
Жир: 44,10г | Белк: 83,76г | Углев: 136,43г.
Завтрак:
Корица, Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Ярмарка Геркулес Овсяное Хлопья, Красное Яблоко.
Обед:
Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Нут Отварной, Ламбер Сыр.
Ужин:
Гармония Сметана 20%, Капустный Пирог по Рецепту Сони, Heinz Горчица Французская, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная).
Перекус/Другое:
Пицца Пепперони (Замороженная, Приготовленная), Магнит Банан.
подробнее ...
1656 ккал
Упражнение:
Уборка - 1 час, Отдыхать - 19 часа и 30 минуты, Спать - 3 часа и 30 минуты.
подробнее ...
Потеряно 5,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Violet131-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю