skydiverjim- Журнал, 17 ноя 16

Параметры Пользователя skydiverjim | < Предыдущая Запись |Следующий >

I haven't been keeping a very good journal nor have I been consistent in my weigh ins, but I am recommitting as of today - getting this body in motion and ready to fight my way back. Yes, just in time for Thanksgiving - lol. I can do this!

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2016:

1756 ккал

Жир: 64,18г | Белк: 73,21г | Углев: 230,33г. Завтрак: Jose Ole Steak & Cheese Chimichangas. Обед: Smart Ones Smart Creations Chicken Fettucini, Panera Bread Panera Kids Peanut Butter & Jelly Sandwich. Ужин: Air Popped Popcorn. Перекус/Другое: Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Galbani String Cheese. подробнее ...

2055 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

2 Сторонников Поддержка

Комментария

thank you for that email... ment more than you know. we can do this... thanksgiving could be more about thanks than food as it should be :D .. and could always have a very little bit of everything lol

17 ноя 16 написано членом: 8hunter6

Glad you are recommitting Jim! Just move forward one step at a time.

17 ноя 16 написано членом: ny_shelly


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

skydiverjim-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

skydiverjim- Журнал, 17 ноя 16

Оставить свой Комментарий

skydiverjim-Изменение Веса