17223676- Журнал, 17 ноя 16

Параметры Пользователя 17223676 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2016

59 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2016:

1071 ккал

Жир: 44,64г | Белк: 114,15г | Углев: 51,91г. Завтрак: Яичный Желток, Оливковое Масло, Приготовленный Яичный Белок, Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Обед: Атлет Сывороточный Протеин. Ужин: Мандарины, Зеленый Чай, Простоквашино Творог 2%. Перекус/Другое: Шашлык из Свинины, Кофе (из Молотых Зерен), Чай. подробнее ...

Набралось 0,9 кг за Неделю

Поддержка

17223676-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю