09natuly22- Журнал, 17 ноя 16

Параметры Пользователя 09natuly22 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 17 ноября 2016:

1659 ккал

Жир: 48,90г | Белк: 160,30г | Углев: 123,89г. Завтрак: Родник Здоровья Белковый Коктейль, Шоколадный Фондан, Творог (Полностью Обезжиренный), Овсянка Запаренная. Обед: Закусон Кабачки Жареные в Томатном Соусе, Ваш Выбор Минтай Филе без Кожи Мороженое. Ужин: Огурец (с Кожурой), Листовая Капуста, Желтый Сладкий Перец, Куриные Грудки (Жареные). Перекус/Другое: Победа Горький Шоколад 72% Какао, Песочное Печенье, Мандарины, Бананы. подробнее ...

1992 ккал

Упражнение: Тренировка в тренажёрном зале - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

09natuly22-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

09natuly22- Журнал, 17 ноя 16

Оставить свой Комментарий

09natuly22-Изменение Веса