Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jonnastb
Журнал
17 ноя 16
Jonnastb- Журнал, 17 ноя 16
Параметры Пользователя Jonnastb
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Penso que agora devo fazer outro tipo de treinamento...mas estou tranquilo aos resultados.
Importante é não esquecer do foco.
Esperando uns exames da faculdade, para poder entrar com tudo na dieta "Zero Carbo".
125,8 кг
Потеряно до сих пор:
12,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
27,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2016:
1768 ккал
Жир: 73,51г | Белк: 119,65г | Углев: 143,65г.
Завтрак:
Pão Integral, Café Espresso com Leite.
Обед:
Pingo Doce Espetadas de Peru, Dia Jardineira.
Ужин:
Frango Assado, B! Maça.
Перекус/Другое:
Maçã.
подробнее ...
Потеряно 0,5 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jonnastb-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю