Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
k_tpp
Журнал
17 ноя 16
k_tpp- Журнал, 17 ноя 16
Параметры Пользователя k_tpp
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 17 ноября 2016
65,0 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 17 ноября 2016:
3552 ккал
Жир: 119,35г | Белк: 193,00г | Углев: 401,73г.
Завтрак:
セブンイレブン チーズ入り明太マヨしたらば, ザバス ミルクプロテイン.
Обед:
松屋 オリジナルカレー, 松屋 豚汁.
Ужин:
生卵, 松屋 プレミアム牛めし(大盛), 生卵.
Перекус/Другое:
明治 ミルクチョコレート (4,65g), ローソン 6Pチーズ, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, セブンイレブン 毎日の食卓3.6牛乳, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), H+Bライフサイエンス 粉飴顆粒(30g), Optimum Nutrition Gold Standard 100% Whey, 明治 ミルクチョコレート, Asahi WONDA 金の微糖.
подробнее ...
Потеряно 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
k_tpp-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю