lianepeek- Журнал, 16 ноя 16

Параметры Пользователя lianepeek | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2016

82,4 кг Потеряно до сих пор: 2,4 кг. Еще предстоит сделать: 23,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2016:

1573 ккал

Жир: 63,71г | Белк: 44,77г | Углев: 160,85г. Завтрак: Coffee, Peanut Butter, Quaker Instant Oatmeal - Apples & Cinnamon (35g). Обед: Simply Enjoy Shrimp Lobster Ravioli, King's Choice Smoked Gouda Cheese, Trader Joe's Brioche Toasts, Trader Joe's Pesto and Quinoa. Ужин: Corn, Baked or Fried Batter Dipped Onion Rings, Veggie Burgers, Apple Juice, Vodka. подробнее ...

2093 ккал

Упражнение: Кормление Грудью - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,3 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

lianepeek-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

lianepeek- Журнал, 16 ноя 16

Оставить свой Комментарий

lianepeek-Изменение Веса