Treasurehunter3754- Журнал, 16 ноя 16

Параметры Пользователя Treasurehunter3754 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2016

79,1 кг Потеряно до сих пор: 5,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2016:

820 ккал

Жир: 45,34г | Белк: 72,41г | Углев: 25,76г. Завтрак: Chili. Обед: Hellmann's Parmesan Crusted Chicken. Ужин: Sweet Baby Ray's Original Barbecue Sauce, Pork Loin (Country-Style Ribs, Lean Only). подробнее ...

2762 ккал

Упражнение: Работа по Дому - 1 час, Сидеть - 3 часа, Приготовление Пищи - 1 час, Ходьба по Магазинам - 3 часа и 30 минуты, Вождение - 3 часа, Спать - 8 часа, Отдыхать - 4 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 5,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Treasurehunter3754-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Treasurehunter3754- Журнал, 16 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Treasurehunter3754-Изменение Веса