aghannadiasl- Журнал, 12 ноя 16

Параметры Пользователя aghannadiasl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2016

129,5 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 10,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2016:

2009 ккал

Жир: 68,46г | Белк: 86,29г | Углев: 261,30г. Завтрак: 2% Fat Milk, Date, White Bread, Feta Cheese, White Bread. Обед: Yogurt, Alwadi Halawa, Potato Chips, Feta Cheese, White Bread, White Bread, White Bread, White Bread, White Bread, Feta Cheese. Ужин: Plain Yogurt, Vegetable Oil, Cooked Fish, White Rice. Перекус/Другое: Black Tea, Black Tea, Lemon. подробнее ...

3175 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aghannadiasl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aghannadiasl- Журнал, 12 ноя 16

Оставить свой Комментарий

aghannadiasl-Изменение Веса