aghannadiasl- Журнал, 16 ноя 16

Параметры Пользователя aghannadiasl | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 16 ноября 2016

128,6 кг Потеряно до сих пор: 0,9 кг. Еще предстоит сделать: 9,6 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 16 ноября 2016:

2034 ккал

Жир: 35,91г | Белк: 56,80г | Углев: 385,95г. Завтрак: White Bread, Tomatoes, Trader Joe's Persian Cucumber, Feta Cheese, White Bread. Обед: Orange Juice, Bananas, White Cake with Icing (Home Recipe or Purchased), Trader Joe's Persian Cucumber, Apples. Ужин: Egg, Cooked Vegetables (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), White Bread, Grapes. Перекус/Другое: Bisquick Biscuit. подробнее ...

3153 ккал

Упражнение: Спать - 6 часа и 30 минуты, Отдыхать - 17 часа и 30 минуты. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

aghannadiasl-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

aghannadiasl- Журнал, 16 ноя 16

Оставить свой Комментарий

aghannadiasl-Изменение Веса