Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sndl1
Журнал
14 ноя 16
sndl1- Журнал, 14 ноя 16
Параметры Пользователя sndl1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Т - 94,5
Ж - 104,5
Бицепс - 41
Бедро - 65
Шея - 43
114,1 кг
Потеряно до сих пор:
1,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 14 ноября 2016:
1051 ккал
Жир: 32,53г | Белк: 140,94г | Углев: 45,83г.
Завтрак:
Куриное Филе Вареное, Капуста, Do4a Lab Premium Whey, Домик в деревне Молоко Легкое.
Обед:
Do4a Lab Premium Whey.
Ужин:
Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой).
Перекус/Другое:
Multipower BCAA.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sndl1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю