sndl1- Журнал, 14 ноя 16

Параметры Пользователя sndl1 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Т - 94,5
Ж - 104,5
Бицепс - 41
Бедро - 65
Шея - 43

114,1 кг Потеряно до сих пор: 1,2 кг. Еще предстоит сделать: 4,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 14 ноября 2016:

1051 ккал

Жир: 32,53г | Белк: 140,94г | Углев: 45,83г. Завтрак: Куриное Филе Вареное, Капуста, Do4a Lab Premium Whey, Домик в деревне Молоко Легкое. Обед: Do4a Lab Premium Whey. Ужин: Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Овощной Суп (с Низким Содержанием Натрия, с Водой). Перекус/Другое: Multipower BCAA. подробнее ...

Набралось 2,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

sndl1-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

sndl1- Журнал, 14 ноя 16

Оставить свой Комментарий

sndl1-Изменение Веса