Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mmmlive1999
Журнал
12 ноя 16
mmmlive1999- Журнал, 12 ноя 16
Параметры Пользователя mmmlive1999
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 12 ноября 2016
87,5 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 12 ноября 2016:
1655 ккал
Жир: 115,75г | Белк: 110,00г | Углев: 38,00г.
Завтрак:
Atkins Meal Chocolate Chip Cookie Dough Bar, Sanderson Farms Boneless Skinless Chicken Thigh Fillets, Heavy Whipping Cream, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whey Soy Protein Powder Mix.
Обед:
Naturegg Eggs.
Ужин:
Heavy Whipping Cream, Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Whey Soy Protein Powder Mix.
подробнее ...
3769 ккал
Упражнение:
Длительная Прогулка Пешком - 3 часа и 30 минуты, Вождение - 30 минуты, Спать - 8 часа, Отдыхать - 12 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mmmlive1999-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю