puhpine- Журнал, 23 дек 11

Параметры Пользователя puhpine | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 декабря 2011

98,2 кг Потеряно до сих пор: 13,8 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: 100%.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 декабря 2011:

1701 ккал

Жир: 74,60г | Белк: 100,81г | Углев: 154,42г. Завтрак: Apples, Xtra Slimm 10+, Brown Rice Cakes. Обед: Chocolademelk, Goose Liver Pate (Pate De Foie Gras, Smoked Canned), Gouda Cheese, Calorie Light, Whole Wheat Bread. Ужин: Yoghurt 0%, Knoflook Saus, Mixed Vegetables (Frozen), Olive Oil, Fish. подробнее ...

2506 ккал

Упражнение: Езда на Велосипеде (Неторопливая) - <16 км/ч - 22 минуты, Отдыхать - 15 часа и 38 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

puhpine-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

puhpine- Журнал, 23 дек 11

Оставить свой Комментарий

puhpine-Изменение Веса