MiraaSlava- Журнал, 13 ноя 16

Параметры Пользователя MiraaSlava | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 13 ноября 2016

63 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 13 ноября 2016:

2367 ккал

Жир: 130,43г | Белк: 66,64г | Углев: 240,87г. Завтрак: Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков. Обед: Кофе с Молоком, Тортеллини с Сырной Начинкой со Сливочным Соусом, ВкусВилл Салат Свекла с Сыром Фета, Ikea Слойка Кленовый Пекан. Ужин: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Мясновъ Сосиски Советские. Перекус/Другое: Movenpick Мороженое Пломбир Шоколадный, Яблоко, Гранат. подробнее ...

Потеряно 2,1 кг за Неделю

Поддержка

MiraaSlava-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю