juliaLoes- Журнал, 12 ноя 16

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Muito triste que eu engordo 2 kg em um fds, não consigo não beber e não comer quando eu saio, eu vou no clima junto, medo do feriado que é dois dias a mais do fds alguém me ajuda 😱😱😱

Просмотреть Диетический Календарь, 12 ноября 2016:

1642 ккал

Жир: 51,50г | Белк: 41,91г | Углев: 98,06г. Обед: Pizza Hut Corn & Bacon Pan Pizza (Média), Pizza Hut Brasileira Pan Pizza (Grande). Ужин: Skol Beats, Vinho Cabernet Sauvignon. Перекус/Другое: Perdigão Linguiça Suína, Pão Francês. подробнее ...

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Комментария

Acabo ficando em casa pra não cair em tentação acho que ainda não estou pronta para resistir rsss

12 ноя 16 написано членом: Adrianafrlima

Entendo;-;

12 ноя 16 написано членом: borboletathing7

julia vai no seu ritimo jacou num dia vota no dia seguinte e bola pra frente eu sempre faço o jejum intermitente depois da bebedeira e nao peso durante quinze dias vc pode tentar essa alternativa

13 ноя 16 написано членом: elisangela franco

Vê uns chás detox na internet, tenta ficar na saladinha e nas coisinhas leves hj... Acontece comigo direeeto...rsrsrs

13 ноя 16 написано членом: silschi_15

Não desiste menina. Escorregar faz parte, mas siga enfrente!

13 ноя 16 написано членом: Elisaa Reginaa

Eu fico tão feliz com o apoio de vcs, que de verdade uma das coisas que mais me ajudou a perder o peso que eu perdi foi isso, ver o apoio e a motivação de todos, muito obrigada ❤️

13 ноя 16 написано членом: juliaLoes

A vida já é tão dura no dia a dia... Sigo a dieta direitinho durante a semana, mas no fim de semana me permito viver sem tanta pressão. 😎

13 ноя 16 написано членом: J. Cordeiro


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