Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MKondiet
Журнал
10 ноя 16
MKondiet- Журнал, 10 ноя 16
Параметры Пользователя MKondiet
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2016
58,8 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
0,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2016:
1330 ккал
Жир: 60,74г | Белк: 55,07г | Углев: 140,28г.
Обед:
Wonton (Meat Filled Fried Won Ton), Vegetable Soup (Canned, Condensed), Fried Tofu (with Calcium Sulfate), White Rice (Long-Grain, Cooked).
Ужин:
Spiced Minced Chopped Ham and Pork (Canned), Fresh Pork Sausage, Noodles.
подробнее ...
1877 ккал
Упражнение:
Бег - 10 км/ч - 48 минуты, Отдыхать - 15 часа и 12 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 6,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MKondiet-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю