Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Sparrowsquirrel
Журнал
11 ноя 16
Sparrowsquirrel- Журнал, 11 ноя 16
Параметры Пользователя Sparrowsquirrel
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
weigh in is tomorrow...
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2016:
1157 ккал
Жир: 33,92г | Белк: 27,38г | Углев: 232,74г.
Завтрак:
Oat Bran Muffin with Fruit and/or Nuts, Tazo Chai Spiced Black Tea Latte Concentrate, Tap Water, Teeccino Hazelnut Tee-Bag, Silk Pure Almond Milk - Vanilla.
Обед:
Teeccino Hazelnut Tee-Bag, Tap Water, Quaker Buttered Popcorn Rice Cake, Eat Well Enjoy Life Spicy Yellow Lentil Hummus with Sunflower Seeds & Apricot.
Ужин:
Skinnygirl Butter & Sea Salt Popcorn, Amy's Organic Split Pea Soup.
Перекус/Другое:
Quaker Buttered Popcorn Rice Cake, Eat Well Enjoy Life Spicy Yellow Lentil Hummus with Sunflower Seeds & Apricot, Date.
подробнее ...
1332 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 20 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Sparrowsquirrel-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю