Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Himbeerfisch
Журнал
16 фев 15
Himbeerfisch- Журнал, 16 фев 15
Параметры Пользователя Himbeerfisch
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 16 февраля 2015
67,4 кг
Потеряно до сих пор:
0,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
7,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 16 февраля 2015:
1803 ккал
Жир: 58,73г | Белк: 51,15г | Углев: 230,61г.
Завтрак:
Philadelphia Balance Räucherlachs mit Dill, Golden Toast Butter Toast.
Обед:
Aldi Nord Süss-Sauer-Sauce von Asia Green Garden, Eskimo Knusper Filets, Pflanzenöl, Banane, Weißer Reis (Gekocht).
Ужин:
Fettarme Milch, Milfina Butter, Harry Weizenmischbrot, Heirler Wie Feine Lyoner, Leichter Genuss Käse-Aufschnitt Leicht.
Перекус/Другое:
Riesling.
подробнее ...
2545 ккал
Упражнение:
Принятие Душа - 15 минуты, Ходьба по Магазинам - 20 минуты, Стоять - 20 минуты, Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 20 минуты, Уборка - 4 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа и 10 минуты, Отдыхать - 7 часа и 15 минуты, Йога - 25 минуты, Вождение - 2 часа и 20 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 5 минуты.
подробнее ...
постоянный вес
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Himbeerfisch-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю