Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Cristianesenna
Журнал
11 ноя 16
Cristianesenna- Журнал, 11 ноя 16
Параметры Пользователя Cristianesenna
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 11 ноября 2016
76 кг
Потеряно до сих пор:
6,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 11 ноября 2016:
1092 ккал
Жир: 29,52г | Белк: 30,80г | Углев: 190,75г.
Завтрак:
Nestlé Nesfit Cereal Integral, Itambé Leite Desnatado Zero Lactose.
Обед:
Azeite de Oliva Extra-Virgem, Acelga, Subway Tomate, Rúcula, Alface, Palmito, Batatas Fritas, Rabanetes, Subway Cebola, Pepino (com Casca), Cenouras, Sadia Mussarela.
Перекус/Другое:
Royal Gelatina Cereja, Mangas, Melão, Mexerica, Mamão, Qualitá Uva sem Sementes, Kiwi, Morangos, Emporium Suco de Cenoura, Laranja e Beterraba.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Cristianesenna-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю