ReginaMariya- Журнал, 11 ноя 16

Параметры Пользователя ReginaMariya | < Предыдущая Запись |Следующий >

Болтаюсь на верхней границе весовой категории. Придется опять аккуратно считать еду.

52,3 кг Потеряно до сих пор: 1,7 кг. Еще предстоит сделать: 0,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 11 ноября 2016:

1486 ккал

Жир: 64,54г | Белк: 144,22г | Углев: 83,92г. Завтрак: Булгур (Вареный), Простоквашино Творог 9%, Doppel Herz Омега-3, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Железо Плюс, Parmalat Молоко 0,5%, Сливочное Масло, Сыробогатов Сыр Легкий 17%. Обед: Московский Провансаль Соус Майонезный Легкий, Треска Отварная, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Помидоры, Булгур (Вареный), Ryvita Хлебцы Ржаные Dark Rye. Ужин: Сыробогатов Сыр Легкий, Дымов Индейка Копченая, Тыква, Творог 9%. Перекус/Другое: Карат Сыр Домашний 4%, Doppel Herz Омега-3. подробнее ...

Потеряно 0,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

ReginaMariya-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

ReginaMariya- Журнал, 11 ноя 16

Оставить свой Комментарий

ReginaMariya-Изменение Веса