Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Pablo1973
Журнал
10 ноя 16
Pablo1973- Журнал, 10 ноя 16
Параметры Пользователя Pablo1973
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 10 ноября 2016
72 кг
Потеряно до сих пор:
4 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 10 ноября 2016:
2508 ккал
Жир: 89,45г | Белк: 98,06г | Углев: 333,54г.
Завтрак:
Eridania Zucchero di Canna, Vivi Wellness Marmellata di Ciliegie, Vivi Wellness Bevanda di Riso, Caffè (Espresso), Tè Verde, Galbusera Biscotti Integrali.
Обед:
Cicoria, Parmigiano (in Pezzi), Olio Extra Vergine di Oliva, Fico d'India.
Ужин:
Albume d'uovo Cotto, Parmigiano (in Pezzi), Patate al Forno, Colfiorito Semi Mix Insalata.
Перекус/Другое:
Caco Mela, Caco Mela, Zuegg Succo di Mirtilli Selvatici.
подробнее ...
2598 ккал
Упражнение:
Работа - 7 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 50 минуты, Отдыхать - 8 часа и 10 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Pablo1973-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю