Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
pkgardner
Журнал
21 дек 11
pkgardner- Журнал, 21 дек 11
Параметры Пользователя pkgardner
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Woohoo! One more pound!!
100,7 кг
Потеряно до сих пор:
21,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
19,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 21 декабря 2011:
2133 ккал
Жир: 73,10г | Белк: 86,54г | Углев: 296,00г.
Завтрак:
divinity, Grapefruit, Oikos 0% Fat Greek Yogurt - Black Cherry, Original Fat Free Powder Coffee Creamer.
Обед:
divinity, 100% Low Sodium Vegetable Juice (5.5 oz), Crackerfuls Cheddar Cheese, Bing Cherries, Bagel Thins - Everything, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat).
Ужин:
cucumber, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Tomatoes, Ranch Vinaigrette Salad Spritzers, pine nuts, okra, white rice, salmon.
Перекус/Другое:
divinity, Original Fat Free Powder Coffee Creamer, PK's Chex Mix.
подробнее ...
Потеряно 1,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Комментария
Can I please Woohoo with you? :)
21 дек 11 написано членом:
kingkeld
YAY! We'll both woohoo for our weight loss!!!!!
21 дек 11 написано членом:
pkgardner
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
pkgardner-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю