Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lindart
Журнал
09 ноя 16
Lindart- Журнал, 09 ноя 16
Параметры Пользователя Lindart
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I gained a little this week - don't know why, but it's my first gain since August so it's not so bad. I will continue on!
111,8 кг
Потеряно до сих пор:
8,7 кг
.
Еще предстоит сделать:
32,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2016:
1367 ккал
Жир: 39,04г | Белк: 81,00г | Углев: 126,43г.
Завтрак:
Jordans Supreme Muesli, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 0% Fat, Cantaloupe Melons, Truvia Stevia Sweetener, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Smitty's Eggs Benedict, Coffee (Brewed From Grounds, Decaffeinated), Smitty's Fresh Fruit Bowl.
Ужин:
Baby Carrots, Unsalted Butter Stick, White Rice, Pork Loin (Tenderloin, Lean Only).
Перекус/Другое:
Jackson Triggs Jackson Triggs Red Merlot.
подробнее ...
Набралось 0,4 кг за Неделю
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lindart-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю