Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucas_
Журнал
09 ноя 16
Lucas_- Журнал, 09 ноя 16
Параметры Пользователя Lucas_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2016
95,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2016:
3287 ккал
Жир: 99,38г | Белк: 164,56г | Углев: 431,96г.
Завтрак:
Granja San Francisco Miel de Milflores, Pascual Leche Entera, Hacendado Salchichón Iberico, Incarlopsa Jamón Serrano, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Barra de Pan.
Обед:
Aceite de Oliva, Verduras Salteadas, Lidl Filete de Panga, Hacendado Plátano, Hacendado Barra de Pan.
Ужин:
Hacendado Plátano, Heinz Ketchup, Hacendado Maxi-Tortillas Integrales, Cebollas Verdes y Tiernas, Pimientos, Hacendado Queso Rallado Fundir y Gratinar, Hacendado Arroz Blanco, Lidl Filete de Salmón.
подробнее ...
Набралось 2,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucas_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю