Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Anakonan
Журнал
09 ноя 16
Anakonan- Журнал, 09 ноя 16
Параметры Пользователя Anakonan
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 09 ноября 2016
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
9 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 09 ноября 2016:
1321 ккал
Жир: 26,92г | Белк: 78,92г | Углев: 222,97г.
Завтрак:
Рафинад, Геркулесовая Каша на Воде.
Обед:
Лента Овощная Смесь с Брокколи, Макфа Настоящие Макароны, Горбуша Запеченная в Фольге.
Ужин:
Лента Овощная Смесь с Брокколи, Горбуша Запеченная в Фольге.
Перекус/Другое:
Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами.
подробнее ...
1606 ккал
Упражнение:
растяжка - 15 минуты, Отдыхать - 15 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Anakonan-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю