Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mysize10
Журнал
08 ноя 16
mysize10- Журнал, 08 ноя 16
Параметры Пользователя mysize10
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I'm having a very productive day of exercise, work and relaxation.
Просмотреть Диетический Календарь
, 08 ноября 2016:
1459 ккал
Жир: 77,14г | Белк: 75,40г | Углев: 127,25г.
Завтрак:
Trader Joe's Diced Onions, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), America's Choice Bacon Thick Sliced, Boiled Egg.
Обед:
Smithfield Thick Cut Bacon, Cooked Spinach.
Ужин:
Baked or Broiled Salmon, Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Cooked Green Cabbage.
Перекус/Другое:
Roasted Salted Cashew Nuts, Gala Apples, Simply Apple Apple Juice.
подробнее ...
2606 ккал
Упражнение:
Силовые Тренировки (Умеренные) - 30 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 14 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mysize10-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю