Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
heldergama
Журнал
07 ноя 16
heldergama- Журнал, 07 ноя 16
Параметры Пользователя heldergama
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
VEGAN BARATO ALTOS HIDRATOS/PROTEINA E BAIXA GORDURA
Alimentos usados
- Aveia ( Lidl )
- Banana ( Frutaria )
- Leite de soja ( Pingo Doce )
- Lentilhas ( Pingo doce, marca globo )
- Arroz ( Lidl )
- Massa em espiral ( Lidl )
Opcional
- Tamaras
MACROS
Calorias: 3266
Hidratos: 595,32 g
Proteina: 147,54 g
Gordura: 34,58 g
Просмотреть Диетический Календарь
, 07 ноября 2016:
3266 ккал
Жир: 34,58г | Белк: 147,54г | Углев: 595,32г.
Завтрак:
Leite de Soja, Banana, Lidl Flocos de Aveia.
Обед:
Pingo Doce Arroz Basmati, Globo Lentilhas Verdes Globo.
Ужин:
Globo Lentilhas Verdes Globo, Continente Espirais.
Перекус/Другое:
Tâmara, Banana, Leite de Soja, Lidl Flocos de Aveia.
подробнее ...
4 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
heldergama-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю