passich- Журнал, 07 ноя 16

Параметры Пользователя passich | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 ноября 2016

78,4 кг Потеряно до сих пор: 9,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 ноября 2016:

483 ккал

Жир: 16,47г | Белк: 42,22г | Углев: 43,58г. Завтрак: Milfina Joghurt 3,5% Fett, Kaffee mit Milch. Обед: Salami. Ужин: Cucina Getrocknete Tomaten, Baresa Oliven Gefüllt mit Knoblauch, Saure Gurken, Zucchini, Tomaten, Eisbergsalat, Scitec Nutrition 100% Whey Protein Professional. подробнее ...

2321 ккал

Упражнение: Спать - 8 часа, Отдыхать - 15 часа, Силовые Тренировки (Умеренные) - 1 час. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

passich-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

passich- Журнал, 07 ноя 16

Оставить свой Комментарий

passich-Изменение Веса