bodders- Журнал, 06 ноя 16

Параметры Пользователя bodders | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 06 ноября 2016

59,8 кг Потеряно до сих пор: 1,8 кг. Еще предстоит сделать: 5,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 06 ноября 2016:

1365 ккал

Жир: 47,84г | Белк: 56,54г | Углев: 182,35г. Обед: Mashed Potato made with Milk (from Fresh), Aldi Turkey Mince, Bisto Gravy Granules For Chicken, Cabbage. Ужин: Chicken Wing (Skin Eaten), Morrisons Pastrami, Tesco French Baguette. Перекус/Другое: Oranges, Brownie, Muller Vanilla Chocolate Balls Crunch Corner (150g), Skittles Skittles, KP Dry Roasted Peanuts, Tea with Milk. подробнее ...

1550 ккал

Упражнение: Приготовление Пищи - 1 час, Мытье посуды - 15 минуты, Отдыхать - 14 часа и 45 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bodders-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bodders- Журнал, 06 ноя 16

Оставить свой Комментарий

bodders-Изменение Веса