Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Leila Nobre
Журнал
05 ноя 16
Leila Nobre- Журнал, 05 ноя 16
Параметры Пользователя Leila Nobre
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2016
63,9 кг
Потеряно до сих пор:
9,1 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2016:
1239 ккал
Жир: 75,31г | Белк: 105,21г | Углев: 33,22г.
Завтрак:
Água, Ovo, Pura Nata Creme de Nata, Café, Verdemar Farinha de Castanha de Caju, Requeijão Sabor & Vida Requeijão Cremoso Sabor&Vida, Água.
Обед:
Água, Bife de Fígado, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Queijo Coalho.
Ужин:
Bife de Fígado, Seara Salsicha Hot Dog, Ovo.
Перекус/Другое:
Água, Água de Coco, Água, Brasil Frutt Castanha de Caju Torrada e Salgada.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
12 Сторонников
Поддержка
Комментария
Cinco dias só perdi 200g :( Como intensificar a perda de peso? Help!
06 ноя 16 написано членом:
Leila Nobre
Eu fiz low carb perdi 2...fui pra cetogenica e estacionei. Troquei de dieta e agora voltei a perder peso. O corpo vai acostumando com a dieta e isso pode frear a perda. Tem que ir testando.
06 ноя 16 написано членом:
IngridME
Eu alio JI a meia hora de caminhada sempre dá certo.
06 ноя 16 написано членом:
lidy2016
Estou com 18 dias de Low Carb, já posso fazer JI?
06 ноя 16 написано членом:
Leila Nobre
Eu consegui com aprox isso mas tipo das 7 da noite as 10:30 da manhã do outro dia.
06 ноя 16 написано членом:
lidy2016
Entendi! Obrigada, Lidy! :)
06 ноя 16 написано членом:
Leila Nobre
De nada amiga boa sorte depois fala se deu certo com vc ta?
06 ноя 16 написано членом:
lidy2016
Tá bom! :)
06 ноя 16 написано членом:
Leila Nobre
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Leila Nobre-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю