Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
  
 
Взвешивание (без записи в журнале) 05 ноября 2016
109,9 кг Потеряно до сих пор: 9,1 кг.    Еще предстоит сделать: 0 кг.    Следовательность диеты: Плохо.

3250 ккал Жир: 91,14г | Белк: 92,92г | Углев: 127,87г.   Завтрак: Кофе. Обед: Чай с Лимоном, Красные Помидоры, 4 Сезона Паэлья с Морепродуктами, Свинина Запеченая. Ужин: Колбаса Домашняя, Ржаной Хлеб, Борщ. Перекус/Другое: William Lawson's Виски, Вино Каберне Совиньон. подробнее ...
3739 ккал Упражнение: Работа по Дому - 6 часа, Спать - 6 часа, Отдыхать - 12 часа. подробнее ...
Набралось 14,7 кг за Неделю

4 Сторонников    Поддержка   

Комментария 
:) Это все мышечная масса конечно?) 
05 ноя 16 написано членом: DPN15K
Ага. Щаз :) Это ежепятничные посиделки с друзьями. С пожиранием мяса, сыра, сухарей до ночи. Под вино, разумеется. :) 
05 ноя 16 написано членом: VerWolf
:)) А хвастаться нехорошо!)) Скромнее надо быть!) А какой сыр?) 
05 ноя 16 написано членом: DPN15K
Да самый обычный, российский 50% 
05 ноя 16 написано членом: VerWolf
Совсем не по гурмански, но тоже неплохо!)) Внезапно узнала что российского тоже существует несколько разновидностей!) 
05 ноя 16 написано членом: DPN15K
Да я на гурманство и не претендую. Нам, быдлам, все равно. :) 
06 ноя 16 написано членом: VerWolf
А у вас очень неплохой рацион!) Мне нравится!) :з А вы точно быдло??)) 
06 ноя 16 написано членом: DPN15K
А кто ж еще? "Грубый неотесанный безкультурный человек, занимающийся тяжелым низкооплачиваемым трудом". Практически все про меня :) 
07 ноя 16 написано членом: VerWolf
Поосторожнее, вы так с легкостью нарветесь на желающих вас пообтесать, повоспитывать и срочно привить вам культуру!)) 
07 ноя 16 написано членом: DPN15K
Почва моего бескультурья настолько мертва, что ни одно зерно культуры уже не даст всходов. :) 
07 ноя 16 написано членом: VerWolf
:) Ммм, кажется этот приемчик называется "взять на слабо" :)) 
08 ноя 16 написано членом: DPN15K
И в мыслях не было. :) Энергии и так на все не хватает, чтобы еще бороться с попытками окультурить. Была простая констатация факта. 
08 ноя 16 написано членом: VerWolf
Хм, оказывается можно пить виски и красное сухое вино, есть много всяких вусностей в виде мясных изделий и сыра - и при этом совсем не иметь энергии?? 
08 ноя 16 написано членом: DPN15K
У меня на это два оправдания - я сильно растренирован, с минимумом двигательной активности, несмотря на попытки ходить в зал. Второе - анкилозирующий спондилоартрит, из-за которого движения через боль и с преодолением сопротивления сустав и мышц. Из-за обоих оправданий выносливости никакой. 
08 ноя 16 написано членом: VerWolf
Да чтож вы такое с собой делали, чтобы такие проблемы заработать?? Вы в прошлом мастер спорта? У вас очень высокий рост и поэтому такая нагрузка на суставы?? Что вы творите со своим телом??) Я вот пока свое только стрессу подвергаю) От кофеина и всяких страхов) Люблю бояться!)) :з 
08 ноя 16 написано членом: DPN15K
Нет, это врожденное. Просто "повезло". 
08 ноя 16 написано членом: VerWolf

     
 

Оставить свой Комментарий


Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.
 


VerWolf-Изменение Веса


Получить приложение
    
© 2024 FatSecret. Все права защищены.