Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
‹Daria›
Журнал
05 ноя 16
‹Daria›- Журнал, 05 ноя 16
Параметры Пользователя ‹Daria›
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Самоё тяжёлое в начале пути - это не потерять мотивацию. Особенно боюсь следующей недели, потому что начнётся учёба и надеюсь я из-за стресса не буду передать.
Просмотреть Диетический Календарь
, 05 ноября 2016:
1839 ккал
Жир: 87,93г | Белк: 68,71г | Углев: 198,23г.
Завтрак:
Тортила Рулет Белоснежка, Кофе с Молоком и Сахаром, Бутерброд с Маслом и Колбасой.
Обед:
Шоколадные Печенья (с Маргарином), Ярославский Бройлер Хлеб Колбасный, Русский аппетит Салат с Копчёной Курицей, Сельдь Соленая, Жареное Яйцо, Щи с Мясом.
Ужин:
Овсяная Каша на Молоке.
Перекус/Другое:
Яблоко, Равиолло Блинчики с Вареной Сгущенкой, Чай с Медом, Рублевский МПЗ Колбаса Украинская Жареная, Жареное Яйцо.
подробнее ...
2014 ккал
Упражнение:
Пение - 20 минуты, Длительная Прогулка Пешком - 1 час, Отдыхать - 15 часа и 40 минуты, Спать - 7 часа.
подробнее ...
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
‹Daria›-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю