Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Avid_eva
Журнал
18 дек 11
Avid_eva- Журнал, 18 дек 11
Параметры Пользователя Avid_eva
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
11st 13.5 A little disappointing but I guess I need to get used to that over the next couple of weeks until the routine is back to normal.
76,0 кг
Потеряно до сих пор:
5,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
16,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 декабря 2011:
1162 ккал
Жир: 30,36г | Белк: 60,39г | Углев: 150,86г.
Завтрак:
Oat So Simple Honey, Milk (Nonfat).
Обед:
Marmite, Chives, Strawberry Tart Yogurt, Toasted Crumpet, Baby Plum Tomatoes, Cucumber (with Peel).
Ужин:
Fat Free Cherry, Baked Beans Reduced Sugar & Salt, Sausage, White Potatoes (Flesh and Skin).
Перекус/Другое:
Belgian Choc, Belgian Choc, Wotsits, Wotsits.
подробнее ...
2018 ккал
Упражнение:
Вождение - 30 минуты, Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 27 минуты, Отдыхать - 15 часа и 3 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Avid_eva-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю