Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
aadanielle
Журнал
03 ноя 16
aadanielle- Журнал, 03 ноя 16
Параметры Пользователя aadanielle
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016
64 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2016:
1299 ккал
Жир: 43,69г | Белк: 66,11г | Углев: 165,19г.
Завтрак:
Nestlé Iogurte Zero Lactose, AdeS Leite de Soja Zero.
Обед:
Vagem Cozida, Couve-Flor Cozida (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Camil Feijão Preto, Aipim (Cozido), Maçãs Fuji.
Ужин:
Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Lacta Ouro Branco, Lacta Bis, Ovo de Codorna, Quatá Ricota Fresca, Bife de Carne de Vaca (apenas Parte Magra Consumida).
Перекус/Другое:
Goiaba, Pão Francês, Margarina, Banana, Pullman Pão de Forma, Banana-Maçã.
подробнее ...
Потеряно 0,2 кг за Неделю
7 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
aadanielle-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю