Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marielamatina
Журнал
03 ноя 16
marielamatina- Журнал, 03 ноя 16
Параметры Пользователя marielamatina
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016
69,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2016:
924 ккал
Жир: 17,39г | Белк: 52,54г | Углев: 142,95г.
Завтрак:
CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado, Tostadas de Pan Integral, Pomelo.
Обед:
Merluza al Horno o a la Parrilla, Rabanito, Lechuga, Tomates.
Ужин:
Gallo Arroz Integral, Tomates, Lechuga.
Перекус/Другое:
CasanCrem CasanCrem Light, Pan Integral Tostado, Ilolay Yogurt Descremado.
подробнее ...
1895 ккал
Упражнение:
Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,9 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marielamatina-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю