Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Repigo
Журнал
03 ноя 16
Repigo- Журнал, 03 ноя 16
Параметры Пользователя Repigo
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 ноября 2016
61,9 кг
Потеряно до сих пор:
4,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 ноября 2016:
2744 ккал
Жир: 82,17г | Белк: 119,39г | Углев: 248,74г.
Завтрак:
Carrefour Pan Tostado, Pechuga de Pavo.
Обед:
Coca-Cola Coca-Cola Zero, Salsa Barbacoa, Bimbo Pan Blanco, Pechugas de Pollo (a la Parrilla, Freídas o Asadas), Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate).
Ужин:
Dr. Oetker Coulant de Chocolate, Alcachofas Cocidas (Frescas), Patatas Fritas, Vino Cabernet Sauvignon, Pan Blanco, Entrecot, Croquetas de Jamón.
Перекус/Другое:
Bicentury Sacialis Chocolate Blanco.
подробнее ...
1865 ккал
Упражнение:
Работа по Дому - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа, Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 2,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Repigo-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю