Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
metamora
Журнал
02 ноя 16
metamora- Журнал, 02 ноя 16
Параметры Пользователя metamora
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2016
59,4 кг
Потеряно до сих пор:
3,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
3,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2016:
930 ккал
Жир: 38,72г | Белк: 57,58г | Углев: 97,95г.
Завтрак:
Coffee, General Mills Oatmeal Crisp - Hearty Raisin, Gala Apples, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk.
Обед:
Chicken Wing (Skin Eaten).
Ужин:
Longhorn Steakhouse Mixed Greens Side Salad, Newman's Own Olive Oil & Vinegar Dressing, Classic Chicken Salad, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk.
Перекус/Другое:
Popsicle Fudgsicle No Sugar Added Fudge Bars.
подробнее ...
1791 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Езда на Велосипеде (Медленная) - 18 км/ч - 1 час, Отдыхать - 14 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
metamora-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю