Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Lucas_
Журнал
02 ноя 16
Lucas_- Журнал, 02 ноя 16
Параметры Пользователя Lucas_
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2016
95,1 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
11,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2016:
2978 ккал
Жир: 81,47г | Белк: 161,37г | Углев: 403,57г.
Завтрак:
Granja San Francisco Miel de Milflores, 100% Prime Whey 2.0, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Incarlopsa Jamón Serrano, Aceite de Oliva, Hacendado Plátano, Ruipan Pan Blanco.
Обед:
Alteza Queso Rallado Fundido en Polvo, Hacendado Atún Claro al Natural, El Granero Espaguetis Integrales de Espelta, Tomate Frito, Hacendado Queso de Burgos Desnatado, Entrepinares Queso Tierno.
Ужин:
Carrefour Zumo Naranja sin Azucares Añadidos, SOS Arroz Blanco, Lidl Filete de Salmón.
Перекус/Другое:
Hacendado Leche Desnatada, Granja San Francisco Miel de Milflores.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Lucas_-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю