bienhecho- Журнал, 02 ноя 16

Параметры Пользователя bienhecho | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 02 ноября 2016

76,6 кг Потеряно до сих пор: 7,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2016:

2639 ккал

Жир: 74,47г | Белк: 167,70г | Углев: 317,10г. Завтрак: Peras, Carrefour Queso Fresco Desnatado y Edulcorado (Carrefour), Meridian Smooth Peanut Butter, Jugo de Naranja, Thomas Bagels, Hacendado Leche Semidesnatada. Обед: Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Spaguetti, Mandarina, Hacendado Pan Tostado Multicereales. Ужин: Pechuga de Pollo a la Plancha, Filete de Ternera, Huevo, Aceite de Oliva, Hacendado Pan Tostado Multicereales, Vitalinea Yogur. Перекус/Другое: Proenutrition Ultra Whey Protein 80%, Hacendado Leche Semidesnatada, Fontaneda Belvita Chocolate, Avellanas. подробнее ...

Потеряно 0,5 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

bienhecho-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

bienhecho- Журнал, 02 ноя 16

Оставить свой Комментарий

bienhecho-Изменение Веса