Wolf360- Журнал, 02 ноя 16

Параметры Пользователя Wolf360 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Hasta ahora viene funcionando el sistema de atascarme de ensaladas para reducir las porciones de comidas mas calóricas.

Así puedo comer, por ejemplo, solo una milanesa mediana sin quedarme con hambre.

Tercer día consecutivo por debajo de las 2000 kcal diarias

Просмотреть Диетический Календарь, 02 ноября 2016:

2139 ккал

Жир: 114,01г | Белк: 127,27г | Углев: 154,16г. Завтрак: Arcor 7 Semillas, CasanCrem CasanCrem Clasico, Okebon Panal, Cerealitas Galletas de Arroz. Обед: Milanesa de Pollo. Ужин: SanCor Queso Reggianito Corazón de Horma, Aceite de Oliva, Rúcula, Paty Hamburguesa Clasica. Перекус/Другое: Cerealitas Clasicas, Oreo Bañadas, Banano. подробнее ...

2493 ккал

Упражнение: Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 6 часа, Отдыхать - 11 часа, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Wolf360-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Wolf360- Журнал, 02 ноя 16

Оставить свой Комментарий

Wolf360-Изменение Веса