Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
jtidsy4
Журнал
02 ноя 16
jtidsy4- Журнал, 02 ноя 16
Параметры Пользователя jtidsy4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
I usually fast till lunch time and have always had a coffee with cream at breakfast, but my weight loss seems to have stalled, bouncing around the same figures for the last few weeks so I am trying black coffee in the morning to see if that makes a difference. Was really cold yesterday, my lips were a bit blue and I just couldn't warm up. No other symptoms. Weird.
Просмотреть Диетический Календарь
, 02 ноября 2016:
706 ккал
Жир: 51,12г | Белк: 43,69г | Углев: 22,66г.
Завтрак:
Coffee (Brewed From Grounds).
Обед:
Coles Extra Lean Mince, Zucchini (with Salt, Drained, Cooked, Boiled), Coon Grated Tasty Cheese.
Ужин:
Mushrooms, Eggplant, Olive Oil, Basil, Cooked Tomatoes, Coon Grated Tasty Cheese, Ricotta Cheese, Baby Zucchini, Butternut Pumpkin.
Перекус/Другое:
Pura Thickened Cream.
подробнее ...
5 Сторонников
Поддержка
Комментария
hey Bud, your Kcal intake is a bit light, if your going to fast make sure you feel satiated buy having a good dinner.
05 ноя 16 написано членом:
Darkhoplite
Thanks, I will. Good advice
05 ноя 16 написано членом:
jtidsy4
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
jtidsy4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю